anders essen beginnt im Kopf! Es ist aber gar nicht so leicht diese alte Gewohnheit zu verändern, da essen viel mehr ist, als unseren Körper nur mit Nährstoffen zu versorgen. Essen ist gesellig, Essen verwöhnt. Es kann uns wärmen oder trösten, Spannungen und Stress abbauen und Essen ist einfach lecker!

Ich möchte Ihnen zeigen, dass schon geringe Veränderungen Ihrer Essgewohnheiten, hin zu einer vitamin- und vitalstoffreicheren Ernährung, sich nachhaltig positiv auf Ihre Vitalität und Ihr Aussehen auswirken und zudem Ihr seelisches Wohlbefinden fördern können. Dabei wird der Genuss nicht zu kurz kommen.

Wenn Sie sich jetzt dafür entscheiden, etwas Gutes für sich zu tun und Sie Ihre Ernährung optimieren wollen, vielleicht aus gesundheitlichen Gründen oder weil Sie ein paar Pfunde verlieren oder zulegen möchten, dann unterstütze und motiviere ich Sie gerne mit meinem ganzheitlichen Ernährungscoaching.

Gerne berate ich Sie ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen, ohne Verbote oder irgendwelche Wundermittel. Ihr persönliches Ziel behalte ich dabei immer im Blick, genauso, wie Ihre Lebensumstände und Essensvorlieben.

anders essen soll Ihnen Freude machen und alltagstauglich sein – für Ihren langfristigen Erfolg!